膵臓から出るインシュリンの出方が悪く消化が調子よく行われない症状。糖分の摂取過多から来る。
メタボリック症候群とは・・代謝異常のこと。metabolic新陳代謝の
糖尿病はこのメタボリックの一つとされる。肥満から来ることが多い。
完全に善くなることはなく、対処療法で血糖値を下げるしかない。運動、食事療法など・・
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| 2007年6月13日
定期的に行っていた診断結果が出ました。 ずっと正常値のままです。これはまさに、主人も言ってましたが、「杜仲茶を飲み始めてから内臓 脂肪が取れたようだな。 これからも、ずっと飲み続けたら、そして、加えて有酸素運動をしっかりとしていたら、 内臓脂肪は取れたことだし、今度は体脂肪の方をとることを目標にしよう。」 おかげで、脂肪肝までなっていた主人の体でしたが、やっと日の目をみたようです。 諦めないで、ずっと続けてきたことが良かったようです。 ![]() 中性脂肪は少し増えてますが、そんなに関係はないようです。 以前に比べると数段に良くなっています。 |
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2007年5月2日 また会社での健康診断がありました。 驚きの結果が・・HDL51、LDL114、中性脂肪97、総コレステロール190 中性脂肪が顕著に下がり、正常範囲(50〜150)に入りました。 ●HDL正常範囲(40〜74) ●LDL正常範囲(70〜140) ●中性脂肪正常範囲(30〜150) ●総コレステロール正常範囲(128〜220) あっという間に2年近くが過ぎましたが、続けていくことに意義があったのだと思います。 他人から、絶対にいいからと勧められ、その言葉が力になりました。 これからも、ウォーキイング、軽い運動、食事療法、杜仲茶を続けていこうと思ってます。 後は腹囲(お腹周りの贅肉)を正常にさせることだけです。 とみに、これは食べすぎを抑えることで改良できるでしょう。 HDL51、LDL114、中性脂肪97、総コレステロール190 |
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2005年2月23日 食前の検査でのことです。 驚いたことに、総コレステロールが199、正常範囲内(128〜220)に入りました。 中性脂肪はいまだに高いままですが、正常範囲内(30〜150)数値が177までに。 もっと驚いたことに、HDL44、LDL120にまで下がっているではないですか! このまま続けていると、きっといいと手ごたえを感じました。 一進一退はありましたが、段々と善くなっていったのです。 HDL44、LDL120、中性脂肪177、総コレステロール199 |
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2004年9月、主人が定期健診でひっかかり、糖尿病の数値が悪いと宣告されました。 それから、薬を処方され、飲み始めましたが、糖の数値は段々と下がり始め、軽い運動もするようになり 1年が経過しました。 でも、運動しているし、体重も減ったことだしと安心していましたが、いっこうにHDL、LDL、中性脂肪のの数値が高いままでした。 その後、糖尿の値が標準に戻り、薬もじょじょに止め、2005年4月からは飲まなくてよくなりました。 中性脂肪、コレステロールが高いままだと、高血圧やら、脳梗塞、心臓病も心配になります。 そのままではいけないと何か案がないかと探していましたところ、杜仲茶を紹介され、ニリットルのやかんに二袋のティーバッグで煎じて飲むようにしました。 毎日、食事やその他の時飲み物は全部杜仲茶にしました。 最初の半年はあまり変わらず、ただ体重が減っていくことは顕著でした。 2004年9月3日 HDL110、LDL145、中性脂肪209 |